Numere de telefon pe care orice femeie ar trebui să le aibă în 2020

Nu știu câți jurnaliști / bloggeri / scriitori de stil de viață / orice ar deschide directoarele lor telefonice cititorilor lor. Cu toate acestea, cred că recomandările ar trebui transmise mai departe, că ar trebui să vorbim deschis despre oamenii care fac o treabă grozavă și să nu mai pretindem că ne „trezim așa”, fie că este vorba despre fizicul nostru sau despre psihicul nostru...

Mai jos sunt câteva numere de telefon din agenda mea de adrese. Există oameni în ultimii ani care s-au asigurat că arăt bine și mă simt bine. De asemenea, le-am primit de la prietenii mei ca recomandare și le-am transmis. Mi-am luat libertatea de a le distribui numerele, deoarece acestea sunt publice și apar online pe site-urile lor web.

Nu credeți, totuși, că le fac vreun serviciu: majoritatea au liste de așteptare pentru că sunt foarte buni în ceea ce fac. Dar ei îți vor face loc dacă te întorci la ei. De ce, pe lângă profesionalismul perfect, toate au două calități rare, pentru care le apreciez foarte mult: bunul simț și umanitatea.

Așadar, iată numerele de telefon (în ordine absolut aleatorie) pe care orice femeie (din București) ar trebui să le adauge în calendarul ei anul acesta (dacă nu cunoaște deja acești profesioniști):

Ionuț Prey - 0723.004.843

Prima dată când m-am dus la el, aveam părul lung (în imaginea de mai jos din stânga) și i-am spus că vreau fasolea ombré-roșcată a Emma Stone. A doua oară, îmi doresc părul roz al lui Jemima Kirke (probabil că există o fotografie a mea cu păr roz în fiecare casă din India, cred că la Taj Mahal au pozat mai mulți indieni cu mine decât cu mausoleul). Așa că i-am spus că vreau să fiu blondă. Dar nu a ieșit niciodată ca în fotografii. Întotdeauna am fost mult mai bun în realitate. ?

Culorile părului meu din ultimii 3 ani, toate „lucrările” lui „Ionuț”

Ionuț este băiatul în mâinile căruia îmi las părul timp de 3 ani. Pe lângă faptul că este foarte talentat și are grijă de părul meu, el este un om cu bun simț rar.. Îmi amintesc că l-am întâlnit o dată vineri la 18:00. Pentru că ceea ce îmi doream era puțin mai complicat, am stat cu mine până la 22:00 (camera fiind închisă la 20:00) Ți-am lăsat, ca întotdeauna, o sumă mai mare decât de obicei, ca să-ți mulțumesc pentru amabilitatea ta. A luat banii fără să-i numere și mi-a mulțumit. A doua zi (sâmbătă), la 7:30, mi-a scris scuzându-mă că nu mi-am dat seama ce îmi mai rămăsese și că nu mi-a dat schimbarea. A trebuit să explic că i-am dat bonusul pe care mi-l doream. ?

Are clienți și vedete (deși salonul nu este cel mai bun), dar l-am descoperit întâmplător, pentru că nu se laudă niciodată cu nimic. Oh, și încă un lucru. Îi cunoști pe acei coafori care te întreabă unde ți-ai vopsit ultima dată, încruntându-te și ridicând sprâncenele, de parcă un băiețel de 5 ani te-ar fi pictat cu o bidineaua înainte de a-i întâlni? Ionuț nu Este așa. ?

Ionuț poate fi găsit la Catwalk Studio (Magheru 35), cu excepția zilelor de luni, când nu funcționează. Deci, dacă doriți o podoabă capilară strălucitoare și veselă, sunați la numărul de mai sus cu încredere. Părul tău îți va mulțumi. ?

Elena Miron - 0749.036.678

Am vorbit despre Elena de-a lungul timpului. Este cosmeticiana care m-a vindecat de acnee proastă, care mi-a afectat viața sub toate aspectele (de la scăderea stimei de sine, la interacțiuni mai mici cu alte persoane etc.).

Deși Elena este foarte populară pentru tratamentele împotriva acneei, adevărata ei pasiune este stilul sprâncenelor. Este foarte bună în acest domeniu, deoarece nu lucrează cu modele sau „Aș vrea să am o sprânceană X”, ci cu fizionomia clientului și ce fel de sprâncene are..

Ceea ce apreciez cu adevărat la Elena este faptul că, deși este foarte bună, este perfecționistă și se străduiește întotdeauna să-și îmbunătățească tehnica și rezultatele. Merge la cursuri de înfrumusețare în străinătate și aduce de acolo cele mai noi și mai eficiente creme și dispozitive, fie că este vorba de tratamente pentru acnee, tratamente anti-îmbătrânire sau piele sensibilă. Dacă îl vizitați, ar trebui să încercați tratamentul hiperbaric cu oxigen (care, pe lângă faptul că este foarte plăcut, are un efect minunat: pielea devine apoi un copil).

Unul dintre dormitoarele din sufrageria Elenei

Pe lângă calitățile sale profesionale excepționale, Elena este și un bărbat iubitor, bun și optimist. Odată am ajuns la biroul ei cu lacrimi în ochi (literalmente, cred că am speriat-o puțin) și m-am îndepărtat zâmbind.

Dacă doriți un ten radiant, sprâncene frumoase și o față spa, vizitați Rua Grâului, n. 21. Ți-am dat deja numărul. ?

Ioana Dăncescu - 0723.610.034

I-am cerut unei prietene numărul Ioanei, după ce am văzut efectul incredibil pe care l-a avut întâlnirea ei asupra iubitei mele. Ioana a redevenit psihoterapeutul meu întâlnirea cu ea a fost unul dintre cele mai bune (dacă nu chiar cele mai bune) lucruri care mi s-au întâmplat în 2018.

Lucrez cu ea abia din iunie anul trecut (și nu m-am mai văzut de 2 luni pentru că am plecat din București) și totuși, datorită ei Am făcut mai multe lucruri bune pentru mine în ultimele 6 luni decât am făcut în ultimii 4 ani.

Am întâlnit mai mulți terapeuți în ultimii 11 ani și am învățat ceva valoros despre mine cu fiecare. Ioana, însă, simte că este singura cu care am trecut stagiul teoretic și am trecut la cel practic (cunoscută și sub numele de schimbări tangibile în viața mea). Nu mă înșel, tocmai am început călătoria, sunt convins că va fi lung și dificil, dar cu un copilot ca Ioana alături, simt că voi ajunge la destinație în siguranță. ?

Pentru cei dintre voi care sunt interesați să îndrume un terapeut (am scris mai multe despre acest lucru în articolul Cum să vă alegeți psihoterapeutul), Ioana este specializată în terapia traumei, terapia cognitiv-comportamentală, psihoterapie colaborativă scurtă și terapie sistemică (cuplu, familie).

Iar pentru cei care cred că nu au probleme și nu au nevoie de ajutorul unui terapeut, am făcut o mică ilustrație. ? Cuvintele nu îmi aparțin (nu știu ale cui sunt, din păcate), dar sunt total de acord cu ele.

O puteți găsi pe Ioana în numărul de mai sus sau pe site-ul ei, intitulat (foarte sugestiv și inspirat): Therapy Works. ?

Dr. Doina Tăbăcilă - 021.9896

Doctorul Doina Tăbăcilă este dermatologul care mi-a anunțat acum 2 ani că am cancer de piele (pentru cititorii mai tineri: nu vă faceți griji, vă rog, bine, am aflat în curând, am fost operat, nu sunt a rămas doar o mică cicatrice pe umărul stâng). Sunt vești pe care nu vrei să le auzi niciodată, dar dacă ai auzit de cineva, Nu-mi pot imagina un medic mai empatic, mai prietenos și mai bun decât doamna Tăbăcilă.

De când am cunoscut-o Am adus aproape toată familia la ea (mama, surorile, viitorul cumnat) și mi-au recomandat-o tuturor prietenilor mei. O vizitați de două ori pe an pentru una dermatoscopie digitală, adică o scanare a tuturor petelor de pe corp (acest lucru se face cu un dispozitiv care arată ca un scaner de produs din magazin și procesul este același, doar tu ești „produsul” și petele sunt codurile tale de bare).

Dacă aveți o piele foarte corectă, cazuri de cancer de piele în familie sau pete care își schimbă forma și culoarea, Recomand cu tărie o astfel de procedură. Ioana Chicet-Macoveiciuc a scris recent despre această hartă de locație și a intervievat un dermatolog. Recomand și textul și scanarea respectivă (am făcut-o la Medicover, unde merg la Doctor Tăbăcilă și costă aproximativ 300 de lei, sper să nu mă înșel).

PS: Nu am introdus numărul personal al medicului în articol pentru că nu am cerut permisiunea (nici nu cred că ar fi cazul). Numărul de mai sus provine de la centrul de apel Medicover, pentru că până acum am mers la ea la medicover Victoriei. Dar îl puteți găsi și la Academica Medical Center sau The Clinic.

Numărul unui ginecolog bun

Majoritatea dintre voi știți deja, cred, că experiența mea cu ginecologii este, cel puțin, nefericită. Cred, totuși, că este foarte important pentru o femeie să aibă un număr de ginecolog bun pe ordinea de zi, pentru orice eventualitate. Un prieten m-a trimis deja la un medic, căruia i-am trimis între timp una dintre surorile mele (s-a întors foarte mulțumită). Sper din suflet să vă pot adăuga la lista de mai sus după ce am mers acolo, cu degetele încrucișate!

Numărul unei croitorese bune

Dacă v-ați întrebat vreodată de ce vedetele arată atât de bine în hainele obișnuite, este pentru că își poartă chiar blugii sau tricourile la croitor, așa că se potrivesc perfect pe corp și profită de el. Am învățat acest truc de la un stilist și, deși nu mi-am dus încă cămășile la croitoreasă, am luat cele mai multe rochii, salopete și pantaloni pe care i-am cumpărat online (chiar și bustierul de costume de baie). Nu vă pot da numărul croitoresei pe care o căutam, pentru că din păcate nu mai trăiește. Dar dacă știți unul bun în București, vă rog să-mi dați un contact în comentarii.

Numărul unui instalator / electrician / lăcătuș

Am copiat primele 2 ale tabloului de bloc (acestea sunt sfaturile administratorului de bloc și ale celor doi domni care locuiesc în apropiere). Este posibil să aveți aceste numere pe avizier. În caz contrar, vă recomand să găsiți comercianți de încredere care locuiesc în zona dvs. înainte de apariția unei urgențe..

De asemenea, am realizat recent cât de important este să ai numărul unui lăcătuș bun, posibil unul care are servicii neîntrerupte. Una dintre surorile mele era încuiată în casă, ușa celeilalte era spartă. Nu vreau să cauți un breloc grozav pe 31 decembrie, așa cum am făcut noi.

Alte numere foarte utile

Câteva alte numere de telefon care nu cred că ar trebui să lipsească în agenda cuiva sunt:

& # X1f4de; numărul unui vecin de încredere dacă locuiți într-o clădire de apartamente,

& # X1f4de; numărul medicului de familie (voi schimba medicii anul acesta, parte din decizia mea de a fi mai asertiv),

& # X1f4de; numărul unui medic pediatru (dacă aveți copii),

& # X1f4de; un număr de veterinar non-stop (dacă aveți animale de companie),

& # X1f4de; numărul serviciului de remorcare continuă (dacă aveți o mașină).

În zona bine să am, programul meu nu include și numărul unui machiajist, un anticariat (căutam cărți mai rare), un terapeut de masaj, un antrenor de atletism, un contabil, un profesor de actorie și un profesor de dans, un șofer personal, un stilist, un antrenor de viață etc....

În plus față de numeroase vedete locale mai mult sau mai puțin obscure, din zilele în care era scenarist de televiziune. Nu știi niciodată când voi avea nevoie de ele, ahahaha. Și, desigur, numărul domnului Patapievici. & # X1f604;

Sper că sfaturile mele de astăzi v-au fost de ajutor și, dacă mergeți la unul dintre experții pe care i-am recomandat (alias „oamenii mei”), dați-mi un semn, voi fi fericit. & # X1f60a;

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here